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中国石油健步走活动方案

来源:www.bjtzgame.com 时间:2024-06-09 15:14:35 作者:实用方案网 浏览: [手机版]

中国石油健步走活动方案(1)

活动目的

  通过组织健步走活动,促进员工身体健康,增强员工队意识和凝聚力,提高员工工作效率,推动企业持续发展欢迎www.bjtzgame.com

中国石油健步走活动方案(2)

活动时间

  本次活动将于每周五上午8:30-9:30举行,共计8周。

活动地点

  活动地点公司园区内,起点为公司门口,终点为公司运动场。

活动内容

  本次健步走活动主要为三个段:

  第一段:热身

起点处进行简单的热身运动,包括慢跑、腰部扭转、臂部摆动等,为接下来的步行做好准备实用方案网

  第二段:步行

  规定的路线上进行步行,路线总长为3公里,其中包括平路、上坡和下坡,以增加锻强度。

  第三段:放松

运动场内进行简单的放松运动,包括伸展、深呼吸等,缓解身体疲劳。

活动安排

  本次健步走活动将为两个小组进行,每个小组由10人组成,每周轮流进行来自www.bjtzgame.com。具体安排如下:

  第一周:小组1

  第二周:小组2

第三周:小组1

  第四周:小组2

  第五周:小组1

  第六周:小组2

  第七周:小组1

第八周:小组2

活动要

1. 参与人员必须身体健康,无心脏病、高血压等疾病。

  2. 参与人员必须按时达起点,按照规定路线进行步行。

  3. 参与人员必须穿着运动鞋、运动服,以保证安全和舒适度实~用~方~案~网

  4. 参与人员必须听从组织者的指挥和安排,保持队形,不得随意离队。

  5. 参与人员必须自带饮用水和毛巾,以保证饮水和擦汗。

  6. 参与人员必须遵守公共秩序,不得扰乱社会治安www.bjtzgame.com实用方案网

活动效果

  通过本次健步走活动,可以达以下效果:

  1. 促进员工身体健康,减少患病率,提高工作效率。

  2. 增强员工队意识和凝聚力,提高员工工作积极性和创造力。

  3. 推动企业持续发展,提高企业形象和竞争力bjtzgame.com

总结

  健康是人类最重要的财富,企业健康发展离不开员工的身体健康。通过本次健步走活动,我们希望够让员工更加关注自己的身体健康,同时增强员工队意识和凝聚力,为企业的持续发展注入新的动力。让我们一起走出健康,走向成功!

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